返回列表
您当前的位置:合肥教育培训学校 > 语言培训 > 热门课程 >

vipJr邀请心理大咖做客“家长频道”,帮助青少年缓解开学季焦虑

发表于:2019-10-11 15:54:56

转眼暑假生活已经结束,新学期的学习生活正式开始。经历了两个月无忧无虑的日子,一下子面临紧张的学校生活,鲜明的反差造成一些孩子对开学产生了焦虑。孩子表现出情绪低落或烦躁,对平时有兴趣的事失去兴趣,对学习产生明显的排斥情绪。严重的焦虑会导致学习效率下降、失眠,甚至是不明原因的发烧。

基于对孩子开学季焦虑的洞察,iTutorGroup旗下青少儿在线教育品牌vipJr与上海市团委旗下12355上海青春在线青少年公共服务中心合作,邀请国家二级心理咨询师、上海12355心理咨询志愿者陈光方做客vipJr“家长频道”,推出“12355青春守护者”专题之“如何缓解开学季焦虑”主题公开课程。课程设计了认识焦虑、正视焦虑、科学减焦三个模块,旨在帮助青少年释放并解决升学、备考焦虑,领跑开学季,并促进亲子关系的健康发展。

vipJr邀请心理大咖做客“家长频道”,帮助青少年缓解开学季焦虑

陈光方在授课时强调,作为孩子生活、学习的重要引导者,家长在开学季特殊时期也应该调整好心态。“很多父母将自己的经历、梦想投射到孩子身上,特别紧张孩子的学业和各方面的表现,容易造成低气压的家庭氛围,刺激孩子的焦虑感。”她表示,家长要将孩子看作独立的个体,放手让孩子成长,将自己定位成“陪伴者”而不是“决定者”。如果家长能够摆正位置,找准自身角色,孩子也能走出不必要的焦虑、更健康地成长。

此外,陈光方还建议,家长在开学季阶段可以与孩子共同制定一些调整计划,比如,设计作息调整奖励机制,帮助孩子逐步调整生物钟,尽快进入学习模式等。家长也可以适时地为面临升学压力的孩子创造轻松氛围,分享心理状态和未来期望,共同应对新学期的开始。

“12355青春守护者”专题课程是上海市共青团“青春守护者”计划的重要组成部分,旨在关注孩子们的青春期教育,促进青春期孩子的身心健康成长。由志愿者组成的“青春守护者讲师团”,主要面向社区和学校,为青少年及家长提供包括青春期心理健康、护花行动、家长课堂、考前减压、未成年人法律保护等类型的公益课程。

据悉,vipJr已与12355上海青春在线青少年公共服务中心开展了系列合作。此前双方联合推出了“亲子冲突的存在与应对”“隔代教育的那点事儿”等系列公开课程,帮助家长解决日常教育难题,提升家庭教育质量。

vipJr认为,家庭教育是教育的基础。作为青少儿在线教育领军品牌,vipJr对家庭教育投入了巨大资源,希望通过“家长教育”课程引领父母走向更成熟的家庭教育阶段。对青少儿群体以及家庭教育的共同关注,也是vipJr与12355上海青春在线青少年公共服务中心合作的基础。

自2017年以来,vipJr从学科教学向家庭教育做延伸。学科教学方面,vipJr逐步深化学科布局,以青少儿英语为基础,陆续上线了数学、语文、编程等在线课程,提供一站式的学习解决方案。家庭教育方面,vipJr在教学当中注重家长与孩子的共同成长,并在免费公开课开设“家长频道”,通过儿童心理、行为习惯、财商教育、礼仪培训等专业的亲子教育内容,与家长共同搭建有利于孩子健康成长的家庭教育体系。

据悉,vipJr还独立推出过多期“家长频道”公开课,主题覆盖家庭教育的多个领域。比如,邀请伦敦政治经济学院、卡耐基梅隆大学等高校的精英校友,为家长和学员传授迈进世界名校的经验;携手儿童艺术教育专家孟曦文,介绍艺术鉴赏的方法和价值,帮助家长引导孩子培养创造性思维,提高审美能力;携手知名女性职业规划师白小白,为职场妈妈讲解实用的时间管理法,帮助她们更好地平衡工作和家庭等。

未来,vipJr还将深入洞悉家庭教育痛点,携手一流的教育平台和机构,引进优质的家庭教育资源,帮助家长和孩子共同进步。

付晓萌